WOHLTUENDE ENTSPANNUNG FÜR MUSKELN UND GELENKE

Spricht man allgemein von Muskeln, ist die Muskulatur gemeint, die unseren ganzen Körper durchzieht, Skelett und Organen Halt gibt und die Bewegung erst möglich macht. Selbst bei der kleinsten Bewegung eines Fingers sind zahlreiche Muskeln involviert. Man unterscheidet glatte sowie quergestreifte Muskeln. Letztere umgeben unser Skelett, erstgenannte sind an der Bewegung von Organen beteiligt.

Die Ausprägung der Muskulatur kann durch Sport und Training verändert werden, denn mit viel Bewegung wächst die Zahl der Muskelfasern. Jedoch kann es mitunter auch zu Zerrungen, Verspannungen oder Muskelkater kommen.

Hier kann eine vermehrte Hautdurchblutung Linderung verschaffen. Durch die Weitung der Blutgefäße wird die Durchblutung an den schmerzenden und entzündeten Stellen erhöht und  die Muskeln lockern sich. Ein wärmendes Bad ist das erste Hausmittel zur Entspannung schmerzender Muskeln und Gelenke. Ob nach dem Sport, körperlicher Anstrengung oder bei leichten Verspannungen, das warme Badewasser ist wohltuend und lockernd. Allein durch den Auftrieb des Wassers kommt es zu einer Entlastung des Bewegungsapparates und damit auch zur Entspannung der Muskulatur. Die Li-iL Produkte der Reihe Muskelentspannung, bestehend aus einem Badesalz und einem Badekonzentrat, enthalten belebendes Rosmarinöl und das ätherische Öl der Wacholderbeere, die bei der  Entspannung der Muskeln helfen und eine bessere Durchblutung der Haut unterstützen. Eine  anschließende wohltuende Massage trägt auch physisch zur Lockerung der Muskeln bei und beugt Verspannungen vor.